Pleseň na nohách, odborne nazývaná mykóza, je bežným ochorením, ktoré postihuje až 25 % dospelej populácie. Spôsobuje ju premnoženie húb na koži nôh, najčastejšie medzi prstami. Aj keď nie je život ohrozujúca, môže značne znížiť kvalitu života a šíriť sa na iné časti tela.
Ako spoznáte pleseň na nohách?
Prejavy plesní sa líšia v závislosti od typu a závažnosti ochorenia. Medzi najčastejšie príznaky patria:
1. Interdigitálna mykóza: Je to najčastejší typ plesne na nohách, ktorá postihuje medzery medzi prstami. Prejavuje sa olupovaním, začervenaním, svrbením a niekedy aj mokvaním a maceráciou kože.
2. Intertriginózna mykóza: Vyskytuje sa v záhyboch kože, kde je vlhké a teplé prostredie, napríklad v podpazuší, pod prsiami, v slabinách alebo v genitálnych oblastiach. Prejavuje sa začervenaním, svrbením a pukaním kože.
3. Vezikulárna mykóza: Na chodidlách a dlaniach sa tvoria malé pľuzgiere naplnené tekutinou, ktoré môžu svrbieť a páliť.
4. Hyperkeratotická mykóza: Koža na chodidlách je zhrubnutá, suchá a šupinatá. Môžu sa tvoriť praskliny a bolestivé rany.
5. Onychomykóza: Postihuje nechty, ktoré sa stávajú žlté, hrubé, lámavé a deformné. Necht sa môže oddeľovať od lôžka.
Diagnostika a liečba
Ak máte podozrenie na pleseň nôh, je dôležité navštíviť lekára. Ten stanoví diagnózu na základe vizuálneho vyšetrenia a prípadne doplňujúcich vyšetrení, ako je mikroskopické vyšetrenie alebo kultivácia.
Liečba plesní na nohách závisí od typu a závažnosti ochorenia. Pri ľahších prípadoch postačuje lokálna liečba krémami, masťami alebo sprejmi. V závažnejších prípadoch je potrebná systémová liečba tabletkami. V niektorých prípadoch sa môže použiť aj laserová terapia.
Domáca liečba
Okrem lekárskej liečby môžete vyskúšať aj niektoré domáce prostriedky, ako napríklad:
- Kúpele nôh v octovej vode alebo v roztoku čajovníkového oleja.
- Aplikácia propolisovej tinktúry na postihnuté miesta.
- Používanie krémov s obsahom zinku alebo clotrimazolu.
Prevencia
Prevencia plesní na nohách je dôležitá pre zníženie rizika nákazy a recidívy. Dodržujte nasledovné rady:
- Udržujte nohy čisté a suché.
- Noste vzdušnú obuv a bavlnené ponožky.
- Nepoužívajte spoločnú obuv a ponožky.
- Neprechádzajte sa bosí v bazénoch a verejných sprchách.
- Dbajte o hygienu rúk po umytí nôh.
Pleseň na nohách je nepríjemné ochorenie, ale s včasnou diagnózou a liečbou sa jej môžete zbaviť. Dodržiavaním preventívnych opatrení môžete znížiť riziko nákazy a recidívy.
Dôležité upozornenie
Tento článok slúži len na informačné účely a nenahrádza lekársku pomoc. Ak máte podozrenie na pleseň nôh, navštívte lekára, ktorý vám stanoví diagnózu a odporučí vhodnú liečbu.