Online magazín prinášajúci novinky a informácie
Ak túžite po dokonalej manikúre, ktorá vydrží dlhšie ako klasický lak, akrylové nechty môžu byť pre vás tou správnou voľbou. V tomto článku sa pozrieme na všetky aspekty akrylových nechtov, od ich výhod a nevýhod až po aplikáciu a starostlivosť. Čo sú akrylové nechty? Akrylové nechty sú umelé nechty vytvorené zmiešaním práškového polyméru a tekutého …
Saunovanie predstavuje jednu z najstarších foriem relaxácie a liečby, ktorá si našla svoje miesto v kultúrach po celom svete. Od tradičných fínskych sáun až po moderné infrasauny, tento spôsob regenerácie prináša množstvo benefitov pre naše telo i myseľ. Pozrime sa spoločne na to, ako maximálne využiť potenciál saunovania a vyhnúť sa pritom začiatočníckym chybám. Typy …
Chcete zlepšiť svoje držanie tela, posilniť core a cítiť sa celkovo lepšie? Pilates môže byť presne tým, čo hľadáte. Tento populárny cvičebný systém ponúka množstvo benefitov pre vaše telo i myseľ. Poďme sa spolu pozrieť na to, čo pilates je, aké sú jeho výhody a ako môžete začať. Čo je pilates? Pilates je súbor cvičení, …
Čalamáda je ideálny spôsob, ako využiť sezónnu zeleninu a zároveň si pripraviť chutnú prílohu, ktorá obohatí vaše jedlá počas celého roka. V nasledujúcich krokoch vám ukážeme, ako si môžete pripraviť vlastnú čalamádu doma, či už ju plánujete ihneď konzumovať alebo zavárať na zimu. Na konci nájdete aj YouTube video, ktoré vám celý postup ešte viac …
Narodenie dieťaťa je jednou z najdôležitejších chvíľ v živote každej rodiny. Ak chcete čerstvým rodičom vyjadriť svoju radosť a podporu, správne zvolené slová môžu zanechať nezabudnuteľný dojem. Pripravili sme pre vás zbierku inšpirácií na gratulácie k narodeniu bábätka – od formálnych po neformálne a osobné správy. Klasické gratulácie pre rodičov Klasické správy sú jednoduché, no …
Tekvicové semienka sú nielen chutným, ale aj výživným doplnkom stravy. Ich prípravu doma zvládnete jednoducho a môžete si prispôsobiť chuť podľa vašich preferencií. V tomto článku sa dozviete, ako správne pripravíte tekvicové semienka, aké zdravotné benefity vám prinesú a ako ich využijete v kuchyni. Zdravotné benefity tekvicových semienok Tekvicové semienka vám poskytnú dôležité živiny: Keď …
Vďaka laminácii obočia môžete dosiahnuť dokonale tvarované, husté a lesklé obočie. Tento postup využíva chemické roztoky na úpravu a fixáciu chĺpkov vášho obočia, čím vám zabezpečí ich trvalý tvar a objem. Vďaka laminácii obočia môžete zabudnúť na každodenné úpravy a budete si užívať upravený vzhľad po dobu niekoľkých týždňov. Proces laminácie obočia Vašu procedúru laminácie …
Dymové líčenie, ktoré poznáte ako „smokey eyes”, patrí k nadčasovým technikám, ktoré vašim očiam dodajú hĺbku a zvodnosť. Jeho univerzálnosť vám umožní prispôsobiť ho rôznym príležitostiam, farbám a štýlom – od jemného denného vzhľadu až po výrazný večerný make-up. V tomto článku vám predstavíme históriu dymového líčenia, poskytneme podrobný návod na jeho vytvorenie a pridáme …
Počuli ste už o delenej strave? Tento stravovací režim získava čoraz väčšiu popularitu medzi ľuďmi, ktorí sa snažia schudnúť alebo zlepšiť svoje trávenie. V tomto článku vám vysvetlíme všetko, čo potrebujete vedieť o delenej strave a jej benefitoch pre vaše zdravie. Čo je delená strava? Delená strava je prepracovaný stravovací systém založený na princípe, že …
Pri aktuálnej nízkej miere nezamestnanosti si prácu podľa svojich predstáv skôr alebo neskôr nájde každý. Ak sa vám pri hľadaní nedarí už niekoľko týždňov alebo mesiacov, možno robíte jednu z nasledujúcich chýb. 1. Reagujete na nevhodné pozície Poslali ste desiatky životopisov a ani na jeden ste nedostali odpoveď? Možno sa uchádzate o pozíciu, ktorá nie je pre vás …