sukralóza

Sukralóza: Všetko, čo potrebujete vedieť o tomto sladidle, účinky, použitie a dávkovanie!

Sukralóza patrí medzi najznámejšie a najpoužívanejšie umelé sladidlá dneška. Vznikla v 70. rokoch a na rozdiel od tradičného cukru obsahuje nulové množstvo kalórií, vďaka čomu sa stala obľúbenou alternatívou pre ľudí, ktorí hľadajú spôsoby ako obmedziť cukor vo svojej strave. Svoj silný sladký profil – až 600-krát sladší než biely cukor – využíva potravinársky priemysel …

bomba do kúpeľa

Ako vybrať, použiť a vyrobiť bombu do kúpeľa: Všetko pre váš domáci wellness!

Bomba do kúpeľa je šumivý, aromatický produkt určený na spríjemnenie kúpeľa, ktorého použitie v posledných rokoch výrazne stúpa. Po vhodení do vane sa rýchlo rozpúšťa, uvoľňuje vône, esencie, farebné zložky a zvláčňujúce látky, čím kúpeľ premení na zmyslový zážitok. Najväčšiu popularitu si získala pre jednoduchú aplikáciu, wellness efekt a možnosť voľby prírodných zložiek, vďaka čomu …

útulný domov

Ako si jednoducho a účinne zútulniť domov: Praktické tipy krok za krokom!

Domov je miesto, kde by sme sa mali cítiť bezpečne, pohodlne a príjemne. Útulná atmosféra dokáže pozitívne ovplyvniť náš každodenný život a pohodu. Nemusíte robiť veľké rekonštrukcie ani míňať veľké sumy peňazí – aj malé a premyslené zmeny môžu váš byt či dom úplne premeniť. Tento článok vám prináša overené rady a tipy, ako zútulniť …

erotické hračky na dovolenku

Intimita na cestách bez stresu: diskrétne, legálne a bez trapasov

Letná dovolenka, city break aj služobka majú spoločného menovateľa: mení sa rytmus dňa a vzniká priestor spomaliť, vypnúť a vniesť do vzťahu (alebo do sólo rituálov) viac hravosti. Práve cestovanie je skvelý moment, kedy vyskúšať malé, tiché a nenápadné pomôcky – také, ktoré sa stratia v kozmetickej taštičke a nevyvolajú pozornosť ani pri hotelovom upratovaní. …

vnútromaternicové teliesko

Ako funguje vnútromaternicové teliesko a prečo si ho zvoliť? Zistite!

Vnútromaternicové teliesko, známe aj pod skratkou IUD (intrauterinné zariadenie), je moderná a veľmi spoľahlivá metóda antikoncepcie, ktorá si v posledných rokoch získava na Slovensku stále väčšiu popularitu. Ide o malé T–tvarované zariadenie, ktoré lekár zavádza priamo do maternice ženy, aby zabránil neželanému otehotneniu. V tomto článku sa podrobne pozrieme na typy vnútromaternicových teliesok, ich fungovanie, …

profi autogaráž

Tri piliere každej opravy

V dielni či garáži platí, že aj malé veci rozhodujú o veľkých výsledkoch. Oprava totiž nie je len o sile alebo drahých strojoch – často je to práve detail, ktorý určí, či práca vydrží a či má zmysel. Každý majster vie, že na spoľahlivý výsledok sa treba pozerať z troch uhlov: materiály musia držať pohromade, …

chudnutie na stacionárnom bicykli

Ako využiť stacionárny bicykel na efektívne chudnutie a zlepšenie kondície?

Stacionárny bicykel predstavuje ideálny spôsob, ako efektívne spaľovať kalórie v pohodlí domova. Ponúka možnosť pravidelného cvičenia nezávisle od počasia a času, čo je veľkou výhodou pre tých, ktorí nemajú čas alebo chuť chodiť do posilňovne. Okrem spaľovania tukov pomáha posilňovať nohy, zadok a zlepšuje kondíciu. Jazda na stacionárnom bicykli je šetrná k vašim kĺbom, pretože …

Domáce churros recept

Domáce churros: Dokonalý recept + hustá horúca čokoláda

Túžite po pravých španielskych churros, ale odrádza vás predstava vyprážania v horúcom oleji? Tento recept vám ukáže, že to nie je také zložité, ako sa zdá. Chrumkavé zvonku, jemné a vláčne vo vnútri, podávané s hustou horúcou čokoládou – to je kúsok Španielska priamo vo vašej kuchyni. Recept je overený, ingrediencie sú dostupné a výsledok …

helicobacter pylori

Helicobacter pylori: Ako táto baktéria ovplyvňuje váš tráviaci systém?

Helicobacter pylori je baktéria, ktorá sa skrýva v kyslom prostredí nášho žalúdka a pritom dokáže spôsobiť viac problémov, než by ste čakali. Napriek tomu, že mnoho ľudí o jej prítomnosti ani nevie, môže byť príčinou vážnych ochorení tráviaceho traktu a významne ovplyvniť váš zdravotný stav. Tento článok vám pomôže pochopiť, čo všetko o tejto baktérii …

nákupy do školy

Tašky, účtenky, či krabice. Kam s odpadom zo školských nákupov?

Jeseň je spojená s návratom detí do školských lavíc. Pre rodičov to vo veľkej mierne znamená aj opäť kolotoč nákupov – zošity, perá, školské tašky, prezuvky či oblečenie, z ktorého deti vyrástli. K nákupom tak neodmysliteľne patrí aj množstvo obalov – od krabíc, tašiek, vešiakov až po účtenky, ktoré je potrebné vytriediť. Na ich správne triedenie upozorňuje OZV …