žena drží v ruke teplý čaj, aby bola zdravá
Tipy a triky

Prechladnutie: Nepríjemný spoločník chladných mesiacov

Prechladnutie, ľudovo nazývané aj nádcha, je bežné vírusové ochorenie horných dýchacích ciest, ktoré nás postihuje najmä v chladných mesiacoch. Aj keď nie je vážnou chorobou, dokáže nám poriadne znepríjemniť život a obmedziť nás v bežných aktivitách. Príznaky prechladnutia: Prechladnutie sa prejavuje rôznymi príznakmi, medzi ktoré patria: Prevencia prechladnutia: Aj keď prechladnutiu sa úplne vyhnúť nedá, …

muž si chytá svaly
Tipy a triky

Svalová horúčka: Nevítaný hosť po náročnom tréningu

Svalová horúčka, ľudovo prezývaná aj svalovica, nie je žiadnym vítaným hosťom po náročnom tréningu. Ten nepríjemný pocit bolesti a stuhnutosti svalov nás dokáže poriadne potrápiť a obmedziť v bežných aktivitách. No hoci je nepríjemná, netreba ju vnímať ako nepriateľa. V skutočnosti ide o prirodzenú reakciu organizmu na mikroskopické poškodenie svalových vlákien, ku ktorému dochádza pri …

kanalizácia a pekná príroda
Tipy a triky

Septik spoľahlivo vyrieši problém s chýbajúcou kanalizáciou

Na Slovensku máme aj v súčasnosti pomerne dosť obcí, ktoré vôbec alebo čiastočne nie sú odkanalizované. K tomu tu máme v posledných rokoch rastúci záujem o bývanie mimo mestského ruchu. Jednoduché a pritom efektívne riešenie Ako dve veci spomenuté v úvode spolu súvisia? Ak si ich dáte dokopy, nebudete sa pri hľadaní pozemku pre váš …

žena si zdvíha tričko, aby ukázala opar
Tipy a triky

Herpes nemusí byť len opar na pere. Oveľa nepríjemnejší je pásový opar

Herpes je vírusové ochorenie, ktoré mnohým netreba predstavovať. Väčšina ľudí na svete ho totiž má. Pre upresnenie však treba dodať, že sa to týka jednoduchého oparu, ktorý bežne označujeme práve ako herpes. Viacero herpetických vírusov Čo sa jednoduchého oparu týka, u väčšiny ľudí sa po prvej infekcii vytvorí dostatočná imunita. Pomerne dosť ľudom sa však …

žena upratuje v kuchyni podlahu
Tipy a triky

Štyri tipy pre jednoduchšie pravidelné upratovanie

Upratovanie domácnosti patrí k pravidelným činnostiam a nedá sa mu vyhnúť. Ak teda nechcete žiť v neporiadku a špine. To však neznamená, že musíte pravidelným upratovaním tráviť neprimerane veľa času. Stačí si ho zjednodušiť. Rozložte si jednotlivé činnosti na viac dní „Upratovacím“ dňom je väčšinou sobota. Pre množstvo ľudí však zároveň ide o voľný deň, …

doktor kontroluje pacientove príznaky
Tipy a triky

Choroba z vibrácií. Jej riziká, prejavy a prevencia

Ak má niekto zdravotné komplikácie zo športovej činnosti, zvykneme hovoriť: „športom k trvalej invalidite“. S rovnakou nadsádzkou by sme však mohli hovoriť aj: „prácou k trvalej invalidite“. Rôzne choroby z povolania totiž vôbec nie sú ojedinelým javom. Čo chorobu z vibrácií spôsobuje? Len ťažko by sme hľadali zamestnanie, pri ktorom takéto choroby nehrozia. Či už …

filter pevných častíc do auta
Auto-moto

Nemáte ešte skúsenosti s DPF? Čo je o tejto autosúčiastke dobré vedieť?

Filter pevných častíc (DPF) je pre mnohých vodičov neodmysliteľnou súčasťou ich auta. Už niekoľko rokov sa totiž montujú do všetkých nových áut s dieselovými motormi. Ak ste však doteraz mali staršie auto alebo benzínový motor, môže byť pre vás DPF neznámou. Čo je v takom prípade dobré o tomto filtri vedieť? Účel DPF slúži na …