Žena v šále s hrnčekom čaju pri okne počas jesenného dňa
Zdravie

Opar na pere: Prečo sa objavuje na jeseň a ako ho rýchlo zvládnuť

Opar na pere spôsobuje vírus herpes simplex typu 1, ktorý po prvej nákaze zostáva v tele celý život a pri oslabení sa znova prebúdza. Na jeseň mu nahráva prechladnutie, horúčka, únava, stres aj chladný vietor, ktorý vysušuje pery. Ak zachytíte prvé mravčenie a hneď začnete s liečbou, opar býva menší a hojí sa rýchlejšie. V …

Vianočné reklamné predmety
Tipy a triky

Vianočné reklamné predmety: ako vybrať firemný darček, ktorý poteší zamestnancov aj klientov

Koniec roka je pre firmy prirodzenou príležitosťou poďakovať ľuďom, ktorí sa podieľali na ich úspechu. Práve preto patria vianočné reklamné predmety medzi najvyhľadávanejšie firemné darčeky sezóny. Dobre zvolený darček dokáže potešiť zamestnancov, pripomenúť sa klientom a zároveň posilniť vzťah s obchodnými partnermi. Rozdiel medzi darčekom, ktorý skončí zabudnutý v zásuvke, a darčekom, ktorý bude mať …

šípky a rakytník
Zdravie

Šípky a rakytník: Jesenné plody bohaté na vitamín C!

Šípky a rakytník patria k najbohatším domácim zdrojom vitamínu C, aké môžete na jeseň nájsť pri lese, na medzi alebo vo vlastnej záhrade. Surové šípky obsahujú približne osemkrát viac vitamínu C ako citrón a rakytník sa podľa odrody pohybuje od niekoľkonásobku až po desiatky násobkov citróna. Veľkú časť vitamínu však môžete stratiť nesprávnym sušením, varením …

Sprievodná karta s podpisom konkrétneho človeka odlišuje darček od hromadnej zásielky.
Tipy a triky

Vianočné darčeky pre klientov a obchodných partnerov – ako ich odstupňovať podľa vzťahu

Darček pre klienta nie je odmena, ale súčasť obchodnej komunikácie. Hovorí o tom, ako si firma váži spoluprácu, a zároveň o tom, ako rozumie prostrediu, v ktorom klient pracuje. Rovnaký kôš pre partnera, s ktorým firma spolupracuje desať rokov, aj pre klienta, ktorý nakúpil raz, pôsobí neosobne. Príliš drahý darček zase môže príjemcu dostať do …

očkovanie proti chrípke
Zdravie

Očkovanie proti chrípke 2026/2027: Kedy sa dať zaočkovať a kto ho má hradené?

Očkovanie proti chrípke je najlepšie naplánovať na október alebo november, pretože ochranné protilátky sa tvoria približne dva týždne a chrípková sezóna vrcholí zvyčajne okolo Vianoc a v januári. Zdravotné poisťovne na Slovensku hradia vybrané vakcíny svojim poistencom, zaočkovať vás môže všeobecný lekár, pediater, gynekológ aj niektorí špecialisti. V tomto článku nájdete, pre koho je vakcína …

bolesť zubu
Zdravie

Akútna bolesť zuba: Čo robiť a kedy navštíviť pohotovosť?

Zaskočila vás nečakaná bolesť zuba a neviete, ako si rýchlo a bezpečne uľaviť? Akútna bolesť je nepríjemný varovný signál, že v ústach niečo nie je v poriadku, a spoliehať sa len na lieky sa nevypláca. Prečítajte si, akú prvú pomoc zvoliť doma a kedy urýchlene vyhľadať lekára? Prvá pomoc pri bolesti zuba Boľavý zub jemne …

beh v chlade
Šport,Zdravie

Beh v chlade: Ako bežať na jeseň a v zime bezpečne?

Beh v chlade je pre väčšinu zdravých ľudí bezpečný, ak dodržíte niekoľko jednoduchých zásad. Obliekajte sa vo vrstvách, akoby bolo o niečo teplejšie, rozcvičte sa ešte doma, dýchajte cez nákrčník a pite, aj keď necítite smäd. Za tmy musíte byť viditeľní a po behu sa rýchlo prezlečte do suchého. Opatrnejší by ste mali byť, ak …

bolesť kĺbov pri zmene počasia
Zdravie

Bolesť kĺbov pri zmene počasia: Čo hovorí veda a ako si uľaviť?

Áno, bolesť kĺbov pri zmene počasia nie je iba výmysel, no jej vplyv je menší, ako si mnohí myslia. Veľké štúdie ukazujú, že vlhké, veterné dni s nízkym tlakom mierne zvyšujú pravdepodobnosť bolesti, pričom najcitlivejšie reaguje len časť ľudí. Chlad zároveň zhoršuje stuhnutosť, a preto vám najviac pomôže pravidelný pohyb, teplo a oblečenie vo vrstvách. …

autobatéria pod kapotou auta v zime
Auto-moto

Autobatéria v zime: Prečo slabne a ako predĺžiť jej životnosť?

Autobatéria v zime slabne preto, že chlad spomaľuje chemické reakcie vnútri oloveného akumulátora a znižuje dostupný štartovací prúd. Podľa výskumného centra AAA stráca batéria pri teplote okolo bodu mrazu približne 35 % svojej sily a pri teplote okolo -18 °C až 60 %. Zároveň studený motor vyžaduje viac energie na roztočenie, takže rezerva sa stenčuje …